movecor
od 0 PLN

30 min.

Fizjoterapia sportowa

Fizjoterapia sportowa w Poznaniu

Mówi się, że „sport hartuje ciało i ducha”. Jednak każdy, kto regularnie trenuje, wie, że intensywna aktywność fizyczna może także prowadzić do kontuzji i przeciążeń.

Urazy takie jak skręcenia stawu skokowego, uszkodzenia ścięgna Achillesa, zerwania więzadła krzyżowego przedniego (ACL) czy naderwania mięśni mogą pojawić się w najmniej oczekiwanym momencie, wykluczając Cię z aktywności na dłuższy czas. Dolegliwości bólowe stożka rotatorów czy przeciążenia mięśniowe to także częste przypadłości, które uniemożliwiają dalszy trening i osiąganie sportowych celów.

W MoveCor Fizjoterapia patrzymy na kontuzje sportowe holistycznie – nie tylko pomagamy w powrocie do zdrowia, ale także dbamy o to, aby zrozumieć, dlaczego uraz się pojawił. Dzięki naszemu podejściu opartemu na filozofii trójkąta zdrowia, nie ograniczamy się do leczenia objawów. Zajmujemy się przyczyną problemu, jednocześnie pomagając Ci odzyskać równowagę i pełną sprawność fizyczną.

Szybki i bezpieczny powrót do aktywności fizycznej zależy w dużej mierze od odpowiednio dobranej fizjoterapii. Jeśli zmagasz się z urazem lub przeciążeniami, wybierz MoveCor – miejsce, gdzie sportowcy odnajdują drogę do zdrowia. Umów się na wizytę i wróć do swojej pasji z naszym wsparciem.

Umów się przez Booksy
Umów się przez telefon
Kup wizytę na prezent
Jak się przygotować do wizyty

Doświadczenie w fizjoterapii sportowej

Coraz więcej osób regularnie angażuje się w różnorodne formy aktywności fizycznej. Jednak nie zawsze potrafimy odpowiednio dostosować intensywność ćwiczeń do naszych możliwości. Brak przygotowania do wysiłku, czy to podczas biegania maratonu, jazdy na rowerze, treningu fitness, czy rekreacyjnych wyjazdów narciarskich, często prowadzi do przeciążeń i urazów.

Wsparcie i edukacja pacjentów w ramach fizjoterapii sportowej

W MoveCor Fizjoterapia, nasza filozofia zdrowego ruchu powstała z myślą o pasjonatach sportu na każdym poziomie zaawansowania. Jej głównym celem jest edukacja i wsparcie, które pozwolą na dopasowanie aktywności sportowych do indywidualnych możliwości, a tym samym uniknięcie kontuzji. Pracujemy zarówno z amatorami, jak i profesjonalistami, wspierając sportowców w procesach treningowych. Jako pionierzy na rynku, oferujemy kompleksową opiekę nad zawodnikami, korzystając z najnowszych osiągnięć fizjoterapii, aby efektywnie wspierać ich zdrowie i formę.

Spersonalizowane programy treningowe i rehabilitacyjne

W ramach naszej działalności opracowaliśmy indywidualne programy treningowe i rehabilitacyjne, dostosowane do specyfiki uprawianego sportu. Dzięki temu nasi specjaliści mogą precyzyjnie wspierać pacjentów w procesie powrotu do formy, a także zapobiegać przyszłym urazom. Zajmujemy się leczeniem szerokiego zakresu urazów i schorzeń, w tym stłuczeń, zwichnięć, uszkodzeń torebek stawowych, problemów ze ścięgnami, zespołu cieśni nadgarstka, bólu kolan (np. kolano biegacza), łokcia tenisisty, zapalenia kaletek czy urazów ścięgna Achillesa.

Kompleksowa fizjoterapia sportowa

Nasze programy fizjoterapii sportowej koncentrują się nie tylko na leczeniu urazów, ale również na prewencji i edukacji. Uczymy pacjentów, jak właściwie przygotować się do aktywności fizycznej, jakie techniki ruchowe stosować oraz jak prawidłowo regenerować organizm po wysiłku, aby uniknąć przeciążeń i bólu.

Wsparcie w osiąganiu lepszych wyników sportowych

Niezależnie od tego, czy trenujesz zawodowo, czy rekreacyjnie, nasi specjaliści dostarczą Ci niezbędnej wiedzy i wsparcia, aby pomóc Ci poprawić wyniki sportowe i osiągnąć swoje cele w bezpieczny sposób.

  • 1 na 1
  • Pełen profesjonalizm
  • Holistyczne podejście

Cennik

  • Fizjoterapia sportowa 120 zł
    30 min
  • Fizjoterapia sportowa 150 zł
    60 min
Zobacz także

FAQ

Fizjoterapia sportowa skupia się na prewencji urazów oraz wspomaganiu regeneracji i powrocie do pełnej sprawności po kontuzjach. Jej celem jest umożliwienie sportowcom szybkiego powrotu do aktywności fizycznej oraz optymalizacja ich wydajności przy minimalnym ryzyku ponownych kontuzji.

Fizjoterapia sportowa jest dedykowana zarówno profesjonalnym sportowcom, jak i amatorom, którzy aktywnie uprawiają sport i chcą utrzymać dobrą formę, uniknąć urazów lub szybciej wrócić do aktywności po kontuzji.

W fizjoterapii sportowej stosujemy techniki takie jak terapia manualna, trening funkcjonalny, ćwiczenia wzmacniające, mobilizacje, kinesiotaping, suche igłowanie oraz metody wspomagające regenerację, jak masaż sportowy i elektrostymulacja.

Tak, jednym z głównych celów fizjoterapii sportowej jest prewencja kontuzji. Poprzez wzmacnianie słabszych partii mięśniowych, poprawę stabilizacji i techniki ruchu, pomagamy zmniejszyć ryzyko urazów podczas aktywności fizycznej.

Częstotliwość wizyt zależy od indywidualnych potrzeb, intensywności treningów oraz ewentualnych dolegliwości. W przypadku prewencji urazów lub optymalizacji formy zaleca się wizyty raz na 1-2 tygodnie, natomiast w trakcie rehabilitacji po urazie częstsze sesje mogą przyspieszyć powrót do pełnej sprawności.

Fizjoterapia sportowa może czasem wiązać się z odczuwaniem dyskomfortu, zwłaszcza w przypadku mocno napiętych mięśni lub zrostów. Jednak terapeuta dostosowuje intensywność technik do indywidualnych możliwości i progu bólu każdego pacjenta, aby sesja była efektywna, ale komfortowa.

Nie, fizjoterapia sportowa to także świetna opcja dla sportowców, którzy nie doznali urazów, ale chcą poprawić swoją formę, zwiększyć mobilność i siłę mięśniową, czy zapobiegać przeciążeniom związanym z regularnym treningiem.

Najczęstsze urazy obejmują kontuzje stawów (jak skręcenia kostki czy kolana), przeciążenia mięśniowe, urazy ścięgien, naderwania mięśni oraz problemy z kręgosłupem spowodowane przeciążeniami. Fizjoterapia sportowa pomaga w skutecznym leczeniu i rehabilitacji tych problemów.

Tak, terapeuta często zaleca odpowiednie ćwiczenia, które można wykonywać w domu, aby przyspieszyć proces rehabilitacji i utrzymać efekty uzyskane na sesjach. Ćwiczenia te są dostosowane do rodzaju urazu i możliwości pacjenta.

Koszt pojedynczej sesji fizjoterapii sportowej wynosi 150 zł. Oferujemy również specjalne pakiety dostosowane do potrzeb sportowców, które umożliwiają skorzystanie z serii wizyt w obniżonej cenie. Zapraszamy do kontaktu, aby uzyskać szczegółowe informacje.