Pierwsza wizyta
Przychodząc na pierwszą wizytę u fizjoterapeuty, robisz ważny krok w stronę lepszego zdrowia i samopoczucia. Aby jak najlepiej wykorzystać tę sesję, przygotowaliśmy dla Ciebie kilka prostych wskazówek, które pomogą Ci czuć się komfortowo i maksymalnie skorzystać z wizyty.
Zabierz ze sobą dokumentację medyczną
Jeśli posiadasz wyniki badań (takie jak zdjęcia rentgenowskie, MRI, wyniki badań krwi lub opisy wcześniejszych konsultacji lekarskich), warto zabrać je ze sobą. Fizjoterapeuta zyska dzięki temu pełniejszy obraz Twojego stanu zdrowia i będzie mógł dokładniej dopasować plan terapii.Ubierz się wygodnie
Ważne, aby Twój strój zapewniał komfort i swobodę ruchów. Polecamy wygodne, luźne ubrania, które ułatwią przeprowadzenie badania funkcjonalnego i ewentualne ćwiczenia. Jeśli zapomnisz, nie martw się – w MoveCor zawsze mamy na miejscu odpowiednią odzież na zmianę.Przygotuj się na szczegółowy wywiad
Pierwsza wizyta to czas, kiedy fizjoterapeuta chce jak najlepiej poznać Twoje potrzeby. Oczekuj szczegółowych pytań o zdrowie, styl życia, aktywność fizyczną i wszelkie dolegliwości bólowe. Dzięki temu wywiadowi oraz badaniu funkcjonalnemu jesteśmy w stanie stworzyć indywidualny plan terapii dopasowany do Twoich celów i potrzeb.Zrezygnuj z intensywnego treningu przed wizytą
Jeśli masz w planie intensywny trening, warto przesunąć go na dzień po wizycie. Dzięki temu mięśnie będą mniej napięte, a fizjoterapeuta łatwiej oceni ich stan i napięcie. Unikanie dużego wysiłku pomoże także uniknąć uczucia zmęczenia, co korzystnie wpłynie na komfort badania.Zaplanuj czas na dojazd
Nasz gabinet znajduje się w centrum miasta i nie posiada własnego parkingu. Warto uwzględnić ten fakt przy planowaniu wizyty, aby zapewnić sobie wystarczającą ilość czasu na znalezienie miejsca parkingowego lub rozważyć skorzystanie z transportu publicznego.Przybądź na wizytę kilka minut wcześniej
Kilka minut przed wizytą pozwoli Ci się zrelaksować, a także uporządkować myśli dotyczące dolegliwości czy pytań, które chcesz zadać fizjoterapeucie. Dzięki temu Twoja wizyta rozpocznie się spokojnie i bez pośpiechu.
Pierwsza wizyta to Twój krok do lepszego zdrowia
Podczas pierwszej wizyty fizjoterapeuta przeprowadzi wywiad, badanie funkcjonalne i – jeśli to możliwe – wykona pierwszy zabieg lub pokaże ćwiczenia, które przyniosą ulgę. Naszym celem jest, aby każdy poczuł się u nas swobodnie i pewnie, dlatego jesteśmy tu, aby odpowiedzieć na wszelkie pytania i wspierać Cię na każdym etapie terapii.
Jeśli masz dodatkowe pytania dotyczące przygotowania do wizyty, skontaktuj się z nami – z przyjemnością rozwiejemy wszelkie wątpliwości.
