movecor

Fizjoterapiadorosłychsportowaprzedoperacyjnapooperacyjnadla firm

Jeśli odczuwasz ból, masz problemy z ruchem lub chcesz poprawić swoje ogólne samopoczucie, zapraszamy do MoveCor Fizjoterapia. Oferujemy kompleksowe wsparcie i holistyczne podejście, które pomogą Ci odzyskać zdrowie i cieszyć się pełnią życia. Skontaktuj się z nami i umów się na wizytę już dziś!

Kontakt
Nasze usługi

Jak pracujemy z bólem? Nasza filozofia fizjoterapii krok po kroku

W MoveCor wierzymy, że skuteczna fizjoterapia nie polega na szybkim uśmierzaniu objawów, ale na szukaniu i leczeniu prawdziwej przyczyny bólu. Zamiast skupiać się tylko na miejscu dyskomfortu, patrzymy na ciało jako całość – uwzględniając wzorce ruchowe, napięcia mięśniowe, styl życia i sposób oddychania.

Do każdego pacjenta podchodzimy indywidualnie. Pracujemy z osobami zmagającymi się z przewlekłym bólem pleców, rwą kulszową, przeciążeniami po treningu czy urazami stawów. Łączymy terapię manualną, nowoczesne techniki fizjoterapeutyczne i ćwiczenia funkcjonalne, by przywrócić sprawność na dłużej – nie tylko na chwilę.

Codzienne nawyki, które prowadzą do bólu – i jak sobie z nimi radzić

Wielu pacjentów trafia do nas z bólem kręgosłupa, karku lub kolan, który nie wynika z urazu, ale z codziennych przeciążeń i złych nawyków ruchowych. Długie siedzenie, praca przy komputerze, noszenie torby zawsze na tym samym ramieniu czy spanie na brzuchu – to tylko kilka z pozornie niewinnych przyzwyczajeń, które mogą powodować napięcia i ból.

Podczas terapii uczymy, jak rozpoznawać i korygować te nawyki, wprowadzamy proste ćwiczenia kompensacyjne i pokazujemy, jak zadbać o siebie na co dzień. Dzięki temu fizjoterapia nie kończy się na sali, ale przynosi realną zmianę w Twoim codziennym funkcjonowaniu.

Z jakimi dolegliwościami najczęściej trafiają do nas pacjenci?

W MoveCor pomagamy pacjentom z różnymi dolegliwościami bólowymi i funkcjonalnymi. Nasza fizjoterapia koncentruje się na skutecznym leczeniu bólu kręgosłupa, rwy kulszowej, przeciążeń stawów oraz napięć mięśniowych.

Bóle i urazy stawów

Kolano biegacza

Pacjenci trafiają do nas z bólem po zewnętrznej stronie kolana, nasilającym się po biegu lub długim chodzeniu. To typowy objaw kolana biegacza – przeciążeniowego schorzenia, które skutecznie leczymy za pomocą fizjoterapii i indywidualnie dobranych ćwiczeń.

Czytaj dalej

Łokieć tenisisty

Wielu pacjentów zgłasza się z bólem po zewnętrznej stronie łokcia, który utrudnia podnoszenie przedmiotów, pracę przy komputerze czy nawet chwytanie kubka. To klasyczny łokieć tenisisty – problem, który można opanować dzięki terapii manualnej, ćwiczeniom i zmianie nawyków.

Czytaj dalej

Rehabilitacja po ACL

Pacjenci po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL) trafiają do nas, by odzyskać stabilność kolana, siłę i pewność ruchu. Prowadzimy kompleksową rehabilitację po ACL – od pierwszych kroków po zabiegu aż do powrotu do pełnej aktywności fizycznej i sportu.

Czytaj dalej

Zapalenie ścięgna Achillesa

Ból w okolicy pięty i łydki, nasilający się przy chodzeniu lub bieganiu, to częsty powód wizyt. Zapalenie ścięgna Achillesa leczymy poprzez terapię manualną i indywidualnie dobrane ćwiczenia.

Czytaj dalej

Bóle kręgosłupa i rwa kulszowa

beautiful adult masseuse doing seated massage for businessman

Ból kręgosłupa lędźwiowego lub szyjnego

To jeden z najczęstszych powodów wizyt. Pomagamy w przypadku bólu po długim siedzeniu, stresie czy przeciążeniu – poprzez terapię manualną, ćwiczenia i edukację posturalną.

Czytaj dalej

Rwa kulszowa

Pacjenci trafiają do nas z bólem promieniującym do pośladka, uda lub łydki. Rwa kulszowa to częsty efekt ucisku na nerw – pomagamy złagodzić objawy i znaleźć ich prawdziwą przyczynę.

Czytaj dalej

Dyskopatia i przepuklina krążka

Ból pleców, drętwienie kończyn, ograniczona ruchomość – to częste objawy dyskopatii. Pomagamy bezpiecznie wrócić do sprawności dzięki terapii i ćwiczeniom dostosowanym do etapu schorzenia.

Czytaj dalej

Przewlekłe napięcie mięśni pleców

Sztywność, ból i uczucie „ciągnięcia” to objawy, z którymi pacjenci trafiają do nas najczęściej. Pracujemy nad rozluźnieniem napiętych tkanek i przywróceniem swobody ruchu.

Czytaj dalej

Urazy i kontuzje sportowe

Skręcenia i naderwania

Po urazie stawu czy mięśnia pomagamy zmniejszyć ból, obrzęk i wrócić do pełnej sprawności. Pracujemy etapami – od redukcji stanu zapalnego po odbudowę siły i stabilności.

Czytaj dalej

Przeciążenia po bieganiu lub treningu siłowym

Ból ścięgien, stawów czy mięśni po treningu to częsty powód wizyt. Pomagamy zregenerować przeciążone struktury i wrócić do aktywności bez ryzyka nawrotu.

Czytaj dalej

Uszkodzenie łąkotki lub więzadeł

Po urazach kolana pacjenci często zgłaszają ból, niestabilność i trudność w chodzeniu. Prowadzimy rehabilitację od fazy ostrej aż po pełny powrót do sprawności i sportu.

Czytaj dalej

Ból po treningu, który nie mija

Kiedy ból utrzymuje się kilka dni po aktywności, to może być sygnał przeciążenia lub mikrourazu. Pomagamy znaleźć przyczynę, wyleczyć tkanki i zapobiec nawrotom.

Czytaj dalej

Rehabilitacja po urazach i zabiegach

Rehabilitacja po złamaniach

Po unieruchomieniu pacjenci często zmagają się ze sztywnością, bólem i osłabieniem. Pomagamy odzyskać pełen zakres ruchu, siłę i sprawność w codziennym funkcjonowaniu.

Czytaj dalej

Sztywność i osłabienie po opatrunku gipsowym

Po zdjęciu gipsu pacjenci często odczuwają ograniczoną ruchomość i brak siły. Rehabilitacja pomaga bezpiecznie przywrócić funkcję stawu i mięśni.

Czytaj dalej

Bóle napięciowe i stres

Migrena i napięciowe bóle głowy

Pacjenci często zgłaszają pulsujący ból, sztywność karku i nadwrażliwość na bodźce. Pracujemy nad rozluźnieniem napięć i poprawą funkcji układu nerwowo-mięśniowego.

Czytaj dalej

Przeciążenie układu nerwowego

Przewlekły stres, napięcie i brak regeneracji to częste przyczyny dolegliwości somatycznych. Pomagamy wyciszyć układ nerwowy i przywrócić ciału naturalną równowagę.

Czytaj dalej

Dolegliwości ciążowe i okołoporodowe

Ból pleców w ciąży

Zmiana postawy ciała, rosnący brzuch i hormony często powodują ból kręgosłupa. Pracujemy bezpiecznie, pomagając przyszłym mamom zmniejszyć napięcie i poprawić komfort na co dzień.

Czytaj dalej

Obrzęki nóg i opuchnięcia w ciąży

Zatrzymanie wody i ucisk na naczynia krwionośne to częste przyczyny opuchnięć. Stosujemy bezpieczny drenaż limfatyczny, który przynosi ulgę i poprawia krążenie.

Czytaj dalej

Dlaczego warto wybrać MoveCor Fizjoterapia?

Bo patrzymy na Ciebie całościowo – nie tylko na miejsce bólu. W MoveCor Fizjoterapia łączymy nowoczesną wiedzę z empatycznym podejściem i skutecznymi metodami pracy. Pracujemy z osobami zmagającymi się z:

bólem kręgosłupa, rwą kulszową, kontuzjami sportowymi czy napięciem mięśniowym wynikającym ze stresu. Pomagamy też pacjentom po operacjach, urazach i w trakcie ciąży.

Dzięki indywidualnej diagnostyce, terapii manualnej, ćwiczeniom i edukacji wspieramy pełny powrót do zdrowia – bez dróg na skróty, ale z realnym efektem. Nasz gabinet w Poznaniu to miejsce, gdzie fizjoterapia dorosłych i terapia przeciążeniowa spotykają się z holistycznym podejściem do człowieka.

Piszą o Nas

Jak wygląda wizyta w MoveCor Fizjoterapia Poznań?

  • Wstępna konsultacja i diagnoza: Dokładny wywiad i diagnoza pozwalająca zrozumieć Twoje dolegliwości.
  • 2
    Indywidualny plan terapii: Tworzymy spersonalizowany plan terapii dostosowany do Twoich potrzeb.
  • 3
    Sesje terapeutyczne: Regularne sesje obejmujące terapię manualną, ćwiczenia rehabilitacyjne, fizykoterapię i masaże lecznicze.
  • 4
    Monitorowanie postępów i wsparcie: Śledzimy postępy i oferujemy wsparcie oraz porady profilaktyczne.

Blog