movecor
od 0 PLN

30 min.

Masaż leczniczy

Masaż leczniczy w Poznaniu

Masaż leczniczy to specjalistyczna forma masażu, której celem jest redukcja bólu, napięć mięśniowych oraz przywrócenie pełnej funkcjonalności mięśni i stawów. Jest stosowany w terapii przewlekłych dolegliwości bólowych, urazów oraz schorzeń związanych z przeciążeniami mięśniowo-szkieletowymi. Masaż leczniczy jest idealnym wsparciem fizjoterapeutycznym dla osób zmagających się z bólem oraz ograniczeniami ruchowymi.

Umów się przez Booksy
Umów się przez telefon
Kup wizytę na prezent
Jak się przygotować do wizyty

Dla kogo?

Masaż leczniczy jest odpowiedni dla osób, które:

  • Cierpią na przewlekłe bóle kręgosłupa, karku, pleców lub innych partii ciała.
  • Mają ograniczoną ruchomość stawów wynikającą z napięcia mięśniowego lub kontuzji.
  • Zmagają się z urazami sportowymi, przeciążeniami lub przewlekłym napięciem mięśniowym.
  • Przechodzą rehabilitację po zabiegach operacyjnych lub urazach.
  • Prowadzą siedzący tryb życia lub wykonują powtarzalne czynności, które powodują przeciążenia mięśni i stawów.

Kiedy wybrać masaż leczniczy?

Masaż leczniczy warto wybrać, gdy:

  • Zmagasz się z przewlekłym bólem mięśni i szukasz ulgi oraz długotrwałych efektów.
  • Masz ograniczenia ruchowe lub odczuwasz sztywność w stawach, co wpływa na Twoją codzienną aktywność.
  • Cierpisz na bóle wynikające z siedzącego trybu życia, jak bóle karku, barków czy pleców.
  • Potrzebujesz wsparcia w rehabilitacji po operacji lub urazie, aby przyspieszyć proces zdrowienia.
  • Chcesz rozluźnić napięte mięśnie po długotrwałej pracy przy biurku, powtarzalnych czynnościach lub intensywnym wysiłku.

Jakie może przynieść efekty?

Masaż leczniczy oferuje szerokie korzyści terapeutyczne:

  • Redukcja przewlekłego bólu – Masaż pomaga rozluźnić spięte mięśnie, co prowadzi do zmniejszenia bólu oraz poprawy komfortu codziennego funkcjonowania.
  • Poprawa ruchomości i elastyczności – Masaż leczniczy wspiera przywrócenie zakresu ruchu w stawach i elastyczność mięśni, co pozwala na swobodniejsze poruszanie się.
  • Lepsze krążenie krwi – Masaż stymuluje krążenie, co wspomaga regenerację tkanek i przyspiesza procesy naprawcze organizmu.
  • Szybsza regeneracja – Masaż leczniczy pomaga przyspieszyć powrót do sprawności po urazach, kontuzjach i operacjach.
  • Rozluźnienie napięć – Poprawia stan mięśni, szczególnie u osób, które doświadczają przewlekłych napięć, jak bóle karku czy pleców wynikające z siedzącego trybu życia.
  • 1 na 1
  • Pełen profesjonalizm
  • Holistyczne podejście

Cennik

  • Masaż leczniczy 120 zł
    30 min
  • Masaż leczniczy 190 zł
    60 min
  • Masaż leczniczy 270 zł
    90 min
Zobacz także

FAQ

Masaż leczniczy to technika terapeutyczna stosowana w celu łagodzenia dolegliwości bólowych, rozluźniania napięć mięśniowych oraz poprawy krążenia. Jest to zabieg skupiony na miejscach problematycznych, dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta. 

Tak, masaż leczniczy jest skuteczny w łagodzeniu bólu, szczególnie przy problemach z plecami, szyją, barkami czy stawami. Poprzez rozluźnianie mięśni i stymulację krążenia przyspiesza procesy regeneracyjne organizmu.

Masaż leczniczy jest zalecany przy bólach mięśni i stawów, napięciach związanych ze stresem, urazach oraz po intensywnym wysiłku fizycznym. Pomaga również osobom cierpiącym na przewlekłe dolegliwości bólowe.Masaż leczniczy jest zalecany przy bólach mięśni i stawów, napięciach związanych ze stresem, urazach oraz po intensywnym wysiłku fizycznym. Pomaga również osobom cierpiącym na przewlekłe dolegliwości bólowe.

Tak, masaż leczniczy jest często stosowany jako wsparcie w leczeniu przewlekłych schorzeń, takich jak bóle kręgosłupa, napięciowe bóle głowy, zapalenia stawów czy fibromialgia. Regularne sesje mogą znacząco poprawić komfort życia.

Tak, do przeciwwskazań należą m.in. świeże urazy, infekcje, choroby skóry, gorączka oraz niektóre choroby przewlekłe. Przed rozpoczęciem masażu terapeuta przeprowadza wywiad, aby wykluczyć wszelkie przeciwwskazania.

Masaż leczniczy różni się od masażu klasycznego i relaksacyjnego swoim celem oraz technikami. Masaż leczniczy koncentruje się na leczeniu konkretnych dolegliwości bólowych, rozluźnieniu napiętych mięśni oraz poprawie funkcji narządów ruchu. Wykorzystuje bardziej precyzyjne i intensywne techniki, często skupione na miejscach problematycznych.

Masaż klasyczny natomiast ma bardziej ogólne zastosowanie, poprawia krążenie i rozluźnia mięśnie, ale nie jest ukierunkowany na leczenie bólu. Masaż relaksacyjny służy przede wszystkim odprężeniu i redukcji stresu, korzystając z delikatniejszych i powolniejszych ruchów.

Wybór długości masażu leczniczego zależy od obszaru ciała, który wymaga terapii, intensywności problemu oraz Twojej wytrzymałości na zabieg. Oto kilka wskazówek:

  • 30 minut – Idealny, jeśli potrzebujesz skoncentrować się na jednym, mniejszym obszarze, np. szyi, barkach lub dolnej części pleców. Jest to dobry wybór przy drobniejszych napięciach lub gdy masz ograniczony czas.

  • 60 minut – Standardowy wybór przy masażu leczniczym, pozwala na dokładne opracowanie kilku obszarów problematycznych. To dobry wybór, jeśli masz przewlekły ból lub potrzebujesz bardziej kompleksowego podejścia.

  • 90 minut – Najlepszy wybór, jeśli masz dolegliwości w różnych częściach ciała lub przewlekłe napięcia wymagające dłuższego opracowania. Taka sesja pozwala fizjoterapeucie na szczegółowe przeanalizowanie stanu mięśni i zastosowanie bardziej intensywnych technik na większym obszarze.