Rwa kulszowa – skuteczne leczenie
i Rehabilitacja w MoveCor Poznań
Ból promieniujący z dolnej części pleców do pośladka, uda, a nawet łydki? To może być rwa kulszowa. W MoveCor Fizjoterapia w Poznaniu skutecznie pomagamy pacjentom z tą dolegliwością wrócić do sprawności i codziennego komfortu. Nasze podejście łączy terapię manualną, świadomy ruch i edukację pacjenta.
Jak rozpoznać rwę kulszową? Objawy, które powinny Cię zaniepokoić
ból promieniujący od odcinka lędźwiowego do pośladka i nogi,
uczucie drętwienia lub mrowienia w nodze,
ograniczenie ruchomości, trudność w chodzeniu i schylaniu się,
nasilenie bólu przy kaszlu, kichaniu lub długim siedzeniu.
Skąd się bierze rwa kulszowa? Najczęstsze przyczyny
Rwa kulszowa to nie choroba sama w sobie, lecz objaw ucisku lub podrażnienia nerwu kulszowego. Najczęstsze przyczyny to:
- dyskopatia (przepuklina krążka międzykręgowego),
- przeciążenie i długotrwała praca siedząca,
- stany zapalne w obrębie struktur przykręgosłupowych,
- napięcie mięśnia gruszkowatego,
- zablokowanie stawów krzyżowo-biodrowych.
Rwa kulszowa – jak wygląda fizjoterapia krok po kroku
W MoveCor skupiamy się nie tylko na uśmierzaniu bólu, ale przede wszystkim na likwidacji jego przyczyny. Proces terapii najczęściej obejmuje:
- wywiad i indywidualną ocenę funkcjonalną,
- terapię manualną i pracę na punktach spustowych,
- pracę z oddechem i rozluźnieniem przepony,
- aktywację głębokich mięśni stabilizujących,
- edukację i profilaktykę nawrotów.
Pacjenci, którzy trafiają do mnie z objawami rwy, często są zdziwieni, że terapii nie zaczynam od masażu pleców, tylko od oddechu i pracy przez brzuch. To dlatego, że przez powłoki brzuszne możemy skuteczniej dotrzeć do napiętego mięśnia, który często odpowiada za ból.
Dlaczego MoveCor? Podejście, które działa
holistyczne spojrzenie na ciało i styl życia,
wieloletnie doświadczenie w pracy z bólem kręgosłupa,
terapia manualna połączona z ruchem i edukacją,
przyjazna przestrzeń i komfortowa atmosfera gabinetu w Poznaniu.
